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LE PHÉNOMÈNE DES MARÉES
Quotidiennement les marées balaient les côtes et rythment la vie de leurs riverains. Deux fois par jour, la mer se retire au loin. Elle descend. C'est le reflux, le jusant. Et aussi sûrement, six heures après, elle revient lécher les rivages. C'est le flux, ou le flot.
 
L'attraction de la lune est à l'origine de cet étonnant phénomène, très marqué sur les côtes de la Manche qui subit un marnage (amplitude) moyen de 8 mètres. Les plus grandes marées ont lieu aux équinoxes de printemps et d'automne.
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 L'ESTRAN
C'est la partie du littoral qui est découverte par la mer lors de la marée basse. Quelques variétés d'algues supportent d'être éloignées de la mer le temps d'une marée : les pelvéties, l'ulve ou laitue de mer, les fucus ou varechs...
LES ALGUES DE NOS CÔTES
Le long de nos côtes, une bande noire apparaît sur les rochers : c'est une algue, le lichen noir, qui se plaît à vivre accochée juste sous le niveau de la mer haute. Cette marque nous est donc bien utile pour repérer jusqu'où la mer peut monter.
LES ALGUES SOUS-MARINES
Les laminaires forment de véritables forêts sous-marines. Elles peuvent atteindre 5m de hauteur et servent d'abri et de garde-manger à de nombreux animaux.
On trouve également autour de l'archipel de Bréhat des "haricots de mer" : ces lanières qui peuvent mesurer 3m de long sont comestibles.
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